こんにゃく 炒め レシピ
こんにゃくはスプーンでちぎって、炒めてから調味料を入れることで 味が絡みやすくなります。 豆板醤のパンチとラカントSの甘みで食べ応えも抜群 こんにゃくのピリ辛炒め (調理時間:10分 糖質量1.1g/1人分) 材料 こんにゃく1枚(250g) (A)しょうゆ 大さじ1.
こんにゃく 炒め レシピ. Michael OSullivan Asian recipes. - こんにゃくのピリ辛炒め by ゆりりさん」 こんにゃくは日持ちがするので冷蔵庫に常備しておくと便利な食材のひとつだと思います。我が家では定番のピリ辛炒め、久しぶりに作りました。唐辛子を多めに入れてピリっとさせるのが我が家流ですが、お好みで^.
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